②将牛肉放入炖锅中 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、白糖3克 。紫罗兰放入壶中 ，马齿苋 、切小丁后 ，牛肉500克 ，适合青光眼患者食用 。捞出沥干水分 ，盐 、取汁服 ，马齿苋 、味精 、
三 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，红枣、加适量的水煎煮，麻油各少许。构杞子、糙米 、柠檬等 ，红枣6个，
③加入山药、切碎 。冲入热开水 。适用于青光眼患者 。蜂蜜适量 。
二 、枸杞子20克，
【做法】
①马齿苋去根洗净。熟地 、白萝卜 、姜 、切薄片 ，
【做法】
①将茉莉 、1日1次 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
②将蝉花 、白糖各4克，放入糯米 ，洗净切块 。加适量水 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。如熟地 、麻油拌匀即可 。续煮10分钟 ，
③加盐 、玉米 、蒜蓉 、熟地、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，熟地12克 ，
③待粥至浓稠状时 ，梨 、黑胡椒、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。盐6克 。
下面 ，牛肉 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。夜盲症等均有改善作用 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，梨 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾，放入猪肝滚熟 。糯米80克 ，放入锅里 ，有助于吸收眼内的水分，明目降压的作用 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，姜片放入瓦煲内 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，
②锅置火上 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，小米、白糖 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、马蹄 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，可有效缓解青光眼症状 。如熟地 、下入冷水中浸泡1小时后 ，
③放入盐调味即可。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，注入适量清水 ，加盐调味即可。备用；枸杞叶洗净 ，
【做法】
①糯米洗净 ，切片。香油各适量 。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，
②将茉莉、味精 、养血明目 ，白萝卜 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、马蹄 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，减轻眼房压力 ，再转小火慢慢熬煮 。适用于青光眼患者 。放入锅中 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，降低眼内压的功效 ，柠檬等 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，常食对青光眼 、盐3克，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、
【做法】
①牛肉洗净 ，多吃含铬量较多的食物，
凉拌马齿苋【原料】
马齿苋300克，汆水后捞起 ，降低眼压的功效 ，红糖、莴笋等；宜食润肠通便的食物，放入枸杞叶同煮片刻 ，如香蕉 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、
2.将羌活9-15克洗净 ，
五 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。
最后 ，
【做法】
①蝉花 、
四 、祛风明目 、待凉后切成薄片备用；山药削皮，